Ceai de scortisoara si ghimbir

Ceai de scortisoara si ghimbir – aliatul tau impotriva racelii

Frigul si umezeala de afara, combinate cu o dieta saraca in vitamine sau cu zile stresante la serviciu, ne pot lasa deprimati, fara chef de viata si mai ales cu sanatatea la pamant. Daca, din nefericire, simtiti ca va prinde un guturai de toamna, am adaugat mai jos o reteta de ceai care sa va ajute s-o atacati din primele momente.

hot tea

Reteta: ceai cu scortisoara si ghimbir

  1. 1 lingurita ghimbir ras
  2. 1/2 lingurita scortisoara macinata sau 1 bat mic de scortisoara
  3. Un varf de cutit cardamom macinat
  4. ghimbir scortisoara

  5. Adaugati ingredientele de mai sus intro cana cu apa fierbinte si lasati-le la infuzat 5-10 minute. Strecurati si indulciti cu o lingurita de miere dupa ce s-a mai racorit un pic.
  6. Acest ceai este folosit in mod special pentru raceli insotite de congestie, durere de cap, rinoree.


Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *